Aanbod

Op zoek naar inspiratie in de vegetarische keuken?
Met aandacht voor het samenstellen van een volwaardige en smakelijke maaltijd, bereidingswijzen, het gebruik van kruiden en specerijen, de veelzijdigheid aan verdere smaakmakers, presentatie, productkennis en keukenmateriaal?
Met als uitgangspunten vers, puur, eerlijk en biologisch?

Een interactieve kookdemoles: leer door te kijken hoe een ander het doet!
Je gaat niet zelf aan de slag, maar neemt plaats aan een kookeiland, kunt goed observeren wat de kok doet, krijgt veel tips, kunt veel vragen stellen en assisteert zo nu en dan.

Stel zelf een groepje samen van minimaal 4, maximaal 6 personen.
In overleg kiezen we een tijdstip en de te maken gerechten door de kok.

Suggesties voor thema’s/te maken gerechten in de kookdemoles:
ontbijt, lunch, diner, hartige tussendoortjes, goed zoet, soepen, salades, dressings, meer groenten in salades, broodsmeersels, granola, crackers, groentegerechten, de ui, marinades, sauzen, kruiden, specerijen, smaakmakers, peulvruchten, granen, burgertjes, tempeh/seitan/tofu, eiergerechten, ovenschotels, aardappelgerechten, wraps, risotto, stoofschotels, curry’s, dahls en nagerechten.

Kosten:
3 uur: 42,50 euro p.p. incl. 21% btw (gemaakte gerechten mogen mee naar huis).
4 uur: 49,50 euro p.p. incl. 21% btw (laatste uur gezamenlijk eten aan tafel).
Inclusief koffie/thee/non-alcoholisch drankje en informatie op papier.
De aanmelding is compleet als het bedrag voor de gehele groep over is gemaakt.

Je kunt contact met mij opnemen
middels een e-mail naar eetecht@hotmail.com
of bel/stuur een app/sms naar 0031 – (0)6 – 5586 2196
Met hartelijke groetjes, Daniëlle Bongers
(voor meer informatie over mij, zie http://eetecht.nl/over-mij/)

Bezoekadres (alleen op afspraak):
Horsterweg 57
6039 GC
Stramproy (gemeente Weert)

KvK-nummer: 64890643

——————————————————————————————————————-

Goed eten. Zie jij door alle bomen jouw bos nog?
Hoe kun jij op jouw manier goede voedingsstoffen binnen krijgen? Puur en vers eten binnen jouw mogelijkheden? Goed zoet eten? Minder vlees of vis maar wat dan wel? Eventueel bijvoorbeeld tarwevrij, glutenvrij of koemelkvrij omdat jouw lichaam zich daar beter bij voelt? Lekker eten?

Persoonlijk voedingsadvies
Eten doe je elke dag! Je wilt jouw voedingsstijl onder de loep nemen en in kaart brengen of je iets zou willen veranderen? Ik kan jou hierbij helpen in een persoonlijk voedingsadvies, waarin we kijken wat bij jou past. Ieder mens is immers uniek en alleen jij kan ervaren wat iets voor jou betekent.
Hoe ziet het eruit:
– intakegesprek (max. 90 minuten),
– analyse door mij van opdracht 4 dagen voedingsdagboek zoals door jou aangeleverd (opdracht te bespreken in het intakegesprek),
– adviesgesprek (max. 90 minuten) en
– aanlevering van analyse en advies door mij op papier aan jou na het adviesgesprek.
Totale kosten 180,00 euro (inclusief 21% BTW).
– indien gewenst door jou: vervolgconsult (max. 90 minuten): 60,00 euro (inclusief 21% BTW).

De gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte in Stramproy (gemeente Weert).
Wil je onverhoopt een afspraak verzetten, meld dit dan minimaal 24 uur van te voren. Anders ben ik genoodzaakt de helft van de kosten voor die afspraak aan beschikbaarheidsvergoeding in rekening te brengen.

Je kunt contact met mij opnemen
middels een e-mail naar eetecht@hotmail.com
of bel/stuur een app/sms naar 0031 – (0)6 – 5586 2196
Met hartelijke groetjes, Daniëlle Bongers
(voor meer informatie over mij, zie http://eetecht.nl/over-mij/)

Bezoekadres (alleen op afspraak):
Horsterweg 57
6039 GC
Stramproy (gemeente Weert)

KvK-nummer: 64890643

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>